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Téléphone
03 81 52 58 58
Atelier Yoga du rire : Comment doper votre joie de vivre ?
Jeudi 25 février – 10h45 à 12h00 – Novotel Metz Amnéville
Le #CERM reprend le présentiel tout en respectant scrupuleusement les mesures sanitaires
Le yoga du rire est une pratique originaire d’Inde aux vertus multiples, il allie les bienfaits du sport et de la détente grâce à des techniques énergétiques et psychocorporelles. Plus que ça, pratiquer le yoga du rire est un facteur de motivation et permet de réduire voire d’éliminer le stress, omniprésent dans notre quotidien. Aujourd’hui, nous avons, plus que jamais, besoin de positif et de rire, car comme un adage célèbre le dit… Le positif amène le positif !
Découvrez pendant une heure les secrets et les bienfaits du yoga du rire :
- Apprendre à mobiliser sa joie de vivre
- Favoriser le développement personnel
- Gagner et/ou rétablir la confiance en soi
Le pratiquer, c’est l’adopter !
Programme :
10h45 – Accueil des participants
11h00 – Début de l’Atelier
11h45 – Questions réponses
12h00 – Fin de l’intervention
Intervenant : 
Cet atelier est proposé par Karine, coach est experte en yoga du rire de Loca Gana. Elle anime régulièrement des ateliers et sessions de yoga du rire en entreprise ou en individuel avec pour seul but : doper votre joie de vivre !
En savoir plus : www.locagana.fr
Format de ces rencontres :
Atelier Digital, avec une thématique différente à chaque fois : le management, l’innovation, la stratégie de communication, le développement commercial…
Orchestré par un expert dans son domaine, se sont des réunions interactives faites via internet généralement dans un but de travail collaboratif ou d’enseignement à distance.
Modalités d’inscription
Inscription Obligatoire
GRATUIT pour les adhérents du CERM
10 euros pour les non-adhérents
Mesures COVID-19 :
- Le port du masque est obligatoire dès votre arrivée, lors de tous vos déplacements au sein de l’établissement et lors de votre sortie. Merci de vous munir d’un masque.
- Respectez les gestes barrières et la distanciation sociale.
- Préférez les paiements sur la billetterie en ligne, par virement ou par chèque.
